Yabani Mantar Soslu Dana Bonfile

  • Hazırlama Süresi
    25
  • Pişirme Süresi
    40
  • Servis
    2

Malzemeler

Malzemeler

Besin Değerleri

Besin Değerleri

  • Günlük değer*
  • Enerji
    1364 kcal
  • Karbonhidrat
    22,5 g
  • Protein
    160 g
  • Yağ
    70 g
  • Kolesterol
    578 mg
  • A vitamini
    1021 mcg
  • Demir
    19 mg
  • Gösterilen değerler yemeğin tamamı içindir. Sağlığınız için porsiyon miktarına dikkat ediniz.

Talimatlar

Adım1

Hadi başlıyoruz.....Bir tavada zeytinyağı ile ince kıyılmış soğan ve sarımsakları kavurun. İnce doğranmış mantarları ekleyip karıştırın.

Adım2

Et suyunu ilave edin. Misket patatesleri ince kıyılmış kekik ve biberiyeye bulayın. Tuz serpin. Brokolileri yıkayıp 10 dakika haşlayın Etleri tuz ve karabiberle iyice yoğurun.

Adım3

Tavada tereyağını eritin ve etleri çevirerek 5 dakika pişirin Önceden ısıtılmış 200 derece fırında üzeri kızarıncaya kadar pişirin.

Adım4

Servis tabağına ince mantarlı sosu yerleştirin, üzerine etleri, Patates ve brokolilerle birlikte servis yapın. Afiyet olsun.

Bunlar da hoşunuza gidebilir

İnceleme bırak

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

X