Warm salad from the baby spinach, chicken liver, tomatoes and peppers with spices and balsamic on stone background. View from above.
  • Hazırlama Süresi
    30
  • Pişirme Süresi
    20
  • Servis
    1

Malzemeler

Besin Değerleri

Besin Değerleri

  • Günlük değer*
  • Enerji
    495 kcal
  • Karbonhidrat
    9 g
  • Protein
    30 g
  • Yağ
    37 g
  • A vitamini
    1356 mcg
  • Potasyum
    1412 mg
  • C vitamini
    192 mg
  • Gösterilen değerler yemeğin tamamı içindir. Sağlığınız için porsiyon miktarına dikkat ediniz.

Talimatlar

Adım1

Hadi Başlıyoruz Önden ısıtılmış teflon tavaya yağımızı ilave edelim

Adım2

Jülyen doğranmış tavuklarımızı pişirelim.

Adım3

Tuz karabiber ile sadece baharat ekleyelim ve pişince kenara alalım

Adım4

Domatesleri dört eşit parçaya bölün biberleri jülyen şeklinde keselim baby ıspanakları saplarını koparalım ve yapraklarını yıkayalım

Adım5

Bir karıştırma kabında tüm malzemeleri birleştirelim

Adım6

Yağ tuz balzamik sirkesi ilave edelim tüm malzemeler karıştırdıktan sonra s-Sunuma hazırdır Afiyet olsun.

Bunlar da hoşunuza gidebilir

İnceleme bırak

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

X