- Kasım 1, 2023
- tarafından Umutcan Özdemir
- 0 Beğen
- 0 / 5
- Yerel mutfak: Dünya Mutfağı
- Zorluk: Medium
- 284 View


-
Hazırlama Süresi30
-
Pişirme Süresi20
-
Servis1
Malzemeler
Besin Değerleri
Besin Değerleri
- Günlük değer*
-
Enerji495 kcal
-
Karbonhidrat9 g
-
Protein30 g
-
Yağ37 g
-
A vitamini1356 mcg
-
Potasyum1412 mg
-
C vitamini192 mg
- Gösterilen değerler yemeğin tamamı içindir. Sağlığınız için porsiyon miktarına dikkat ediniz.
Talimatlar
Hadi Başlıyoruz Önden ısıtılmış teflon tavaya yağımızı ilave edelim
Jülyen doğranmış tavuklarımızı pişirelim.
Tuz karabiber ile sadece baharat ekleyelim ve pişince kenara alalım
Domatesleri dört eşit parçaya bölün biberleri jülyen şeklinde keselim baby ıspanakları saplarını koparalım ve yapraklarını yıkayalım
Bir karıştırma kabında tüm malzemeleri birleştirelim
Yağ tuz balzamik sirkesi ilave edelim tüm malzemeler karıştırdıktan sonra s-Sunuma hazırdır Afiyet olsun.
Bunlar da hoşunuza gidebilir

Tavuklu Baby Ispanak Salata
Malzemeler
Yönergeleri izleyin

Hadi Başlıyoruz Önden ısıtılmış teflon tavaya yağımızı ilave edelim

Jülyen doğranmış tavuklarımızı pişirelim.

Tuz karabiber ile sadece baharat ekleyelim ve pişince kenara alalım

Domatesleri dört eşit parçaya bölün biberleri jülyen şeklinde keselim baby ıspanakları saplarını koparalım ve yapraklarını yıkayalım

Bir karıştırma kabında tüm malzemeleri birleştirelim

Yağ tuz balzamik sirkesi ilave edelim tüm malzemeler karıştırdıktan sonra s-Sunuma hazırdır Afiyet olsun.
İnceleme bırak